風邪のひきはじめのような症状がかれこれ一週間ほど続いています。 お酒控えて、お休みの日のジム入り浸り(大して動いてる訳じゃないですが)も封印。 しかしなかなか改善されなくてもーホント年とりたくないわあとか言っててもしょーがない。 スパイスの効い…